Personal trainer zona sul

Ajudamos você perde peso de forma saudável através de um programa de atividade física.

Ministramos aulas em academias, clubes, condomínios e parques.

Aulas em grupos ou individuais.

Atendemos criança, adultos e a melhor idade .

Personal Trainer é o seu treinador personalizado, prescrever os exercícios de acordo com os objetivos e necessidades do aluno.

Você tem um programa de exercícios de acordo com os seus objetivos:

- Emagrecimento:
- Hipertrofia;
- Definição Muscular;
- Condicionamento físico;
- Qualidade de vida;
- Saúde;
- Corrida de rua;
- Treinamento Funcional ;

Benefícios de uma programa com Personal Trainer

-O Profissional acompanha o aluno em todo os treinos, além de estimular, orientar, corrigir a forma correta da execução dos exercícios.

- Com isso o aluno obtém resultado mais rápidos.

- Realiza os exercícios de forma correta, evitando possíveis lesões.

- Tem mais motivação para treinar.

A sua saúde não tem preço

Pós Graduado em Fisiologia do Exercício e Prescrição de Treinamento.

Aguardamos o seu contato !