Ansiedade que mata e destr

Eu Sofri por anos com falta de ar, pensamentos ruins e preocupações constantes...
Até que em um sábado a tarde, navegando em um blog, tive acesso a um guia americano incrível, de um Psicólogo Clínico chamado John Gagliardi.
Eu pensei que tudo isso era impossível (e louco) até ter acesso ao guia que o John disponibilizou.
E se eu não tivesse tomado a decisão de ouvir as dicas do John, as consequências teriam sido desastrosas.

❌ Eu ainda estaria sentindo uma enorme ansiedade e medo
❌ Eu estaria com a angústia de que poderia morrer ou enlouquecer
❌ E eu estaria lutando todos os dias com insônia, falta de ar, pensamentos ruins, preocupações constantes, impaciência, irritação e ondas de calor...

Portanto, se você se relacionar com a minha história de alguma forma, sugiro fortemente que você leia a carta que está na próxima página para ver se as técnicas do John também podem funcionar para você.

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