Ebook superando a insônia


O ebook “Superando a Insônia” nasceu da vontade de fornecer um conteúdo de qualidade que realmente possa te guiar como parar o ciclo da insônia. Ou seja, com esse ebook, você terá um guia para te orientar a superar os pensamentos agitados, ruminações e o estresse da insônia. Além disso, você terá estratégias baseadas em evidências e ferramentas fáceis de usar.

Finalmente conseguirá dormir, permanecer dormindo e acordará descansado e pronto para encarar o mundo com seu melhor eu, dia após dia.

Localização

  • Estado: MG
  • Município: Divinópolis
  • Bairro: Bairro Tietê
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