Livro cura da ansiedade -21 métodos naturais para ansiedade + comunidade no zap


Neste guia, você aprenderá técnicas para aplicar na prática, exatamente no momento em que a ansiedade estiver forte.

O material é totalmente didático e direto ao ponto, oferecendo mais facilidade para o leitor em absorver o conteúdo sem cansar as vistas, pois por se tratar de um livro digital (e-book), tivemos o cuidado de resumir e deixar bem explicado cada um dos métodos.

As técnicas são todas naturais, e você pode começar a cuidar da sua saúde mental sem depender apenas de medicações ainda hoje.

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